Alho → Benefícios do Alho para Saúde



Alho → Benefícios do Alho para Saúde Tratamento com Chás Naturais: http://bit.ly/CuraComChasNaturais Pinterest: https://br.pinterest.com/belaesaudave... Nome cientifico: Allium sativum Partes usadas: bulbo. Como usar: in natura, em temperos, chás e xaropes. Indicado para; resfriados, pressão alta. O alho é rico em germânio, um micro mineral com potencialidades excelentes, principalmente contra o câncer. O alho também contem zinco e selênio, antioxidantes que diminuem os riscos de doenças cardíacas, além de duas propriedades anti-inflamatórias: alina e alicina, que é antibiótico usado para infecções e até mesmo para tratamento de vermes. Como antioxidante, ajuda a combater os radicais que causam doenças graves, como diabetes e hipertensão. Os compostos sulfurosos, como enxofre, ajudam no controle da pressão e da glicose. Fique sabendo! Ao fritar, não deixe o alho dourar demais, pois os ácidos e o enxofre se perdem, deixando-o sem as propriedades funcionais. Recomenda-se ao menos três dentes de alho por dia. Uma alternativa é amassar com azeite, que retira um pouco do aroma forte que o alho tem. Tratamento com Chás Naturais: http://bit.ly/CuraComChasNaturais Pinterest: https://br.pinterest.com/belaesaudave... #Saúde #Alho #BenefíciosdoAlho Tags: É bom comer alho cru? Como consumir o alho? Para que serve o alho cru? Qual a família do alho?
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