6 Alimentos Que Ajudam a Deixar a Pele Sempre Limpa


Alimentos Que Ajudam a Deixar a Pele Sempre Limpa Revitalização Facial: http://bit.ly/DermRevitalizacaoFacial Rejuvenescimento facial: http://bit.ly/LiftRejuvenescimentoFacial Dá para manter o rosto lisinho e saudável com a ajuda dos alimentos. Veja o que deve estar em sua alimentação para ter uma pele invejável Uma alimentação saudável e equilibrada está entre os principais itens que ajudam a deixar a pele bonita, livre de manchas, acnes e até mesmo ruguinhas e marcas de expressão. Ficou interessada? Saiba o que não pode faltar na sua dieta para ficar com um rosto limpo! Iogurte Rico em probióticos (bactérias que regulam o intestino), o iogurte garante a beleza da pele auxiliando no equilíbrio do organismo. Ele também é capaz de atenuar as olheiras. Uva A fruta estimula funções do fígado, deixando a pele mais bonita. Rica em resveratrol, um antibiótico natural, ela combate os radicais livres, responsáveis por danificar células sadias do corpo, devolvendo o aspecto jovial e sadio à pele Linhaça O consumo regular da semente deixa a pele mais hidratada e suave. A linhaça pode ainda melhorar o quadro de quem tem psoríase ou eczema, condições que ressecam a cútis e causam rachaduras. Manga Rica em vitamina A, cuja função antioxidante combate os radicais livres, principais responsáveis pelo envelhecimento cutâneo, a manga ainda é capaz de regenerar a cútis, evitar rugas e linhas de expressão e remover toxinas existentes no organismo. Castanhas Elas previnem o envelhecimento ou enrijecimento dos tecidos, contribuindo para a elasticidade natural do rosto. Abacate O abacate é rico em óleos que restauram a hidratação natural da pele, mas sem deixá-la oleosa. O efeito, conquistado graças também às vitaminas A, D e E, é de saúde. Revitalização Facial: http://bit.ly/DermRevitalizacaoFacial Rejuvenescimento facial: http://bit.ly/LiftRejuvenescimentoFacial Tags: Qual é o melhor alimento para a pele? Quais frutas são boas para a pele do rosto? Quais os alimentos que deixam a pele mais bonita? O que devo comer para ter uma pele perfeita?
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